Ένα επίκαιρο άρθρο από την Καθημερινή.- Σοφία Χρήστου 09.11.2023 • 18:33 Πράξεις αγάπης ή πράξεις που κακομαθαίνουν τα παιδιά; H κόν...
09.11.2023 • 18:33
Πράξεις αγάπης ή πράξεις που κακομαθαίνουν τα παιδιά;
H κόντρα -ειδικά στην Ελλάδα- μεταξύ γονέων και παππούδων σχετικά με το πόσο και τι μπορεί να τρώει καθημερινά ένα παιδί καλά κρατεί, ενώ πολυάριθμες έρευνες αποδεικνύουν πως η απότομη αύξηση βάρους στην παιδική ηλικία πολλές φορές οφείλεται στην υπερβολή της μίας ή της άλλης πλευράς.
Καθηγητές και διαιτολόγοι μιλώντας στην «Κ» εξηγούν πώς τόσο οι γονείς όσο και οι παππούδες και οι γιαγιάδες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αύξηση του βάρους των παιδιών χωρίς μάλιστα τις περισσότερες φορές να το συνειδητοποιούν.
Oλα ξεκινούν από τους γονείς
Το 70% των γονέων δεν αντιλαμβάνονται πως το παιδί τους αντιμετωπίζει πρόβλημα υπερβαρότητας, ενώ το 15-20% των γονέων που έχουν παιδιά με φυσιολογικό σωματικό βάρος τα βρίσκουν αδύνατα και τα πιέζουν να φάνε παραπάνω. Οι λάθος εντυπώσεις οδηγούν σε λάθος πρακτικές σίτισης αυξάνοντας τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Καθηγητές και διαιτολόγοι μιλώντας στην «Κ» εξηγούν πώς τόσο οι γονείς όσο και οι παππούδες και οι γιαγιάδες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αύξηση του βάρους των παιδιών χωρίς μάλιστα τις περισσότερες φορές να το συνειδητοποιούν.
Oλα ξεκινούν από τους γονείς
Το 70% των γονέων δεν αντιλαμβάνονται πως το παιδί τους αντιμετωπίζει πρόβλημα υπερβαρότητας, ενώ το 15-20% των γονέων που έχουν παιδιά με φυσιολογικό σωματικό βάρος τα βρίσκουν αδύνατα και τα πιέζουν να φάνε παραπάνω. Οι λάθος εντυπώσεις οδηγούν σε λάθος πρακτικές σίτισης αυξάνοντας τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Αυτό που πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας είναι πως τα παιδιά δεν μαθαίνουν από τις συμβουλές που τους δίνουμε, αλλά από αυτό που βλέπουν. Αν δηλαδή ένας γονιός καταναλώνει συνεχώς τυποποιημένα τρόφιμα ή junk food, το ίδιο θα θέλει να φάει και το παιδί του.
.png)
Σχόλια