Πώς να βοηθήσετε τους αθλητές να διαχειριστούν την απογοήτευσή τους Προπονητές Οφέλη : Συζητήστε μαζί του...
|
Πώς να βοηθήσετε τους αθλητές να διαχειριστούν την απογοήτευσή τους
Προπονητές
Οφέλη:
- Συζητήστε μαζί τους για το τι αποκόμισαν ως εμπειρία
- Διδάξτε τους την δυνατότητα να αξιοποιούν την απογοήτευση για τη βελτίωσή τους
- Κάντε απολογισμών θετικών και προς βελτίωση στοιχείων σε όλους τους τομείς προετοιμασίας τους
Στόχοι:
- Στον αθλητισμό δεν μπορείς να κερδίζεις πάντα. Δείξτε τους τον τρόπο να θέτουν στόχους για να βελτιωθούν και να ξεπερνούν μια αποτυχία
Υποστήριξη:
- Προπονητής σημαίνει να διαχειρίζεσαι σωστά τους αθλητές
- Οι αθλητές θα αναζητήσουν σε εσάς αποδοχή και συναισθηματική υποστήριξη
- Μείνετε ήρεμοι και θετικοί
- Η συναισθηματική φόρτιση των αθλητών σε μεγαλύτερο βαθμό, δεν θα βοηθήσει
- Έχετε επίγνωση των όσων πρόκειται να πείτε
- Δώστε τους ανατροφοδότηση για τη βελτίωσή τους
|
|
Γονείς
Καθοδήγηση:
- Βοηθήστε τους στην υιοθέτηση της κατάλληλης συμπεριφοράς
- Μην προσπαθείτε να απορροφήσετε όλη την απογοήτευσή τους εσείς
- Διδάξτε τους την επίλυση προβλημάτων και τη διαχείριση καταστάσεων σε περιπτώσεις αποτυχίας
Έλεγχος:
- Ελέγξτε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις σας
- Θυμηθείτε ότι οι αθλητές δίνουν μεγάλη σημασία στη γλώσσα του σώματος και τις αντιδράσεις σας
- Είσαστε εκεί για να βοηθήσετε τον αθλητή και όχι να τον επικρίνετε
Ανατροφοδότηση:
- Μην προσβάλλετε τον αθλητή, δείξτε υποστήριξη και κατανόηση. Και ο ίδιος δεν ήθελε να χάσει….!
- Οι τεχνικές διορθώσεις είναι δουλειά του προπονητή!
|
|
|
|
|
|
ΣΧΟΛΙΑ